Qui suis-je ?
Je m’appelle Karine Paumier, praticienne et formatrice en hypnose à Bourg-Achard (Eure).
On me décrit souvent comme une personne très à l’écoute : calme, présente, sans jugement.
Ici, vous pouvez venir tel(le) que vous êtes.
Nous prenons le temps de comprendre ce que votre corps essaie de protéger, et de l’aider à relâcher en sécurité, avec respect, douceur et patience.
Si cela résonne pour vous, alors nous pouvons avancer ensemble.
Ici, on vient remettre de la sécurité là où le corps a appris à tenir.
Quand le corps garde, ce n’est pas un défaut : c’est une stratégie de protection.
En séance, nous avançons pas à pas pour apaiser, comprendre et installer de nouveaux appuis — avec la Méthode HELP.
Ce chemin, je l’ai aussi traversé : –24 kg, sans régime, avec de l'écoute, de la régularité, de la douceur et un objectif clair.
Si vous sentez que c’est le bon moment pour vous, je vous accueille au cabinet à Bourg-Achard (Eure), ou à distance.
Et parce que ce chemin se vit aussi au quotidien, je partage mon parcours et des repères concrets sur mes réseaux : “Je retrouve mon poids santé”.